Ο Κώστας Μαρδάς γεννήθηκε το 1956 στο Θολοποτάμι της Χίου. Είναι πτυχιούχος Πολιτικών Επιστημών. Συμμετείχε στο μεταπολεμικό φοιτητικό κίνημα ως μέλος της Πανελλήνιας Αγωνιστικής Σπουδαστικής Παράταξης (ΠΑΣΠ) στο σύλλογο Χίων Σπουδαστών. Ξεκίνησε να δημοσιογραφεί στον τοπικό Τύπο και στην "Εξόρμηση". Από το 1981 εργάζεται στο "Έθνος" ως κοινοβουλευτικός συντάκτης και από το 1984 στις "Εικόνες" ως πολιτικός συντάκτης. Είναι μέλος της Ένωσης Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Αθηνών (ΕΣΗΕΑ).

Το 2002 τιμήθηκε με το δημοσιογραφικό βραβείο "Μπότση", γιατί ανέδειξε την ανθρώπινη πλευρά των Ελλήνων Βουλευτών. Είναι παντρεμένος και έχει δύο κόρες.